2012年01月19日
ちょっと一服
一昨日のjogで左ひざに少し違和感を感じたので今週は走るのを控えます。
10月の東京マラソンの当選からずっとメニュー通りにこなしてきたので疲れが出てきたのかな。
「走り過ぎに気をつけなさい。」という、神様の声かもしれませんね
10月の東京マラソンの当選からずっとメニュー通りにこなしてきたので疲れが出てきたのかな。
「走り過ぎに気をつけなさい。」という、神様の声かもしれませんね
Posted by kamelon at 17:48│Comments(0)
│健康